FIND IND TIL DIN BALANCE

Mediyoga til virksomheder

Mediyoga er for alle.

Det kan gøres siddende på en stol eller på en dejlig blød uldmåtte.

Det kræver ikke at du kan stå i avancerede yogiske stillinger. Det vi arbejder meget med er vejrtrækning, mental fokus og blide bevægelser.

Kontakt mig og vi kan tage en dialog om hvordan vi sammensætter det så det passer til dig eller til jeres firmas medarbejdere.

Sammen smidiggør vi jeres mentale muskler, et åndedrag af gangen.